เอามือถือไปหลบไว้

ช่วงหลังมานี้รู้สึกว่าติดโทรศัพท์ครับ เอามาดูมาเล่นอยู่บ่อยๆ ถูกสื่อต่างๆเหล่านี้ดึงเวลาไปมาก…

วันนี้เลยอยากจะลองเปลี่ยนพฤติกรรมดู ว่าแล้วก็เอาโทรศัพท์ไปหลบไว้ครับ ซ่อนอยู่หลังเครื่องคอมใกล้ๆนี่แหละ อยู่ในระยะที่ได้ยินเสียงได้ แต่ก็ไม่ใกล้มือจนเกินไป

ผลก็ใช้ได้ครับ การทำสิ่งนี้ช่วยให้เราอยู่ห่างกับโทรศัพท์ได้ระยะหนึ่ง คือไม่ใช่หยิบก็หยิบมาเล่นเลย การวางห่างๆเวลาจะหยิบมาเล่นเรายังดึงๆไว้ได้ (จะหยิบมาเล่นบ่อยๆก็เสียฟอร์มตัวเองไง55)

และสิ่งที่ได้รับจากวันนี้ก็คือ (ต้องบันทึกไว้)

1)Concentrate มากขึ้น คิด ทำงานได้สำเร็จตามเวลาที่ตั้งใจไว้

2)Productivity ดีขึ้น วันนี้ทำอะไรได้ตั้งหลายอย่าง

คิดว่าจะลองทำดูอีก เชื่อว่ามีประโยชน์ ซ่อน social ไว้เพื่อใช้เวลาอย่างเหมาะสม น่าจะช่วยให้เราทำเป้าหมายต่างๆได้สำเร็จง่ายขึ้นครับ

Advertisement